芥兰

芥兰简介:又叫芥蓝,为十字花科一年生草本植物。以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,质脆嫩、清甜。芥兰的药性:味甘;辛;性凉。芥兰的功效与作用:解毒利咽;顺气化痰;平喘。芥兰适应症:主风热感冒;咽喉痛;气喘;并能预防白喉。

 
    吃芥兰能减肥吗

    吃芥兰能减肥吗

    芥兰是我们日常最为常见的一种蔬菜了,我们都知道绿色的蔬菜能给我们带来很多的身体好处,那么在养生上面,芥兰有没有它的优势呢,我们... [详细]

    2019-10-23 09:08:51    标签:芥兰
    经期能吃芥兰吗

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    月经不调对于男性来说是陌生名词,但是对于女性来说是再熟悉不过的名词。月经不调对于女性的:κ蔷薮蟮,会造成很多困扰,这是困扰... [详细]

    2019-10-23 14:23:52    标签:芥兰
    高血压能吃芥兰吗

    高血压能吃芥兰吗

    芥兰这种蔬菜在我们的生活中是比较常见的一种,它主要是用来清炒或者炒一些鱿鱼的,它的味道是比较好的,很多朋友在生活中都是比较喜... [详细]

    2019-10-23 14:31:34    标签:芥兰
    便秘能吃芥兰吗

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    便秘的患者可以在饮食上面做一些改变来起到缓解便秘的好处,便秘的患者可以多吃一些含有粗纤维的食物例如蔬菜,粗粮以及水果等,此外... [详细]

    2019-10-23 13:18:30    标签:芥兰
    皮肤过敏能吃芥兰吗

    皮肤过敏能吃芥兰吗

    皮肤过敏患者在生活中是可以吃芥兰的,因为芥兰这种东西对于病情的影响是比较小的,所以皮肤过敏患者可以放心去食用芥兰这种蔬菜。... [详细]

    2019-10-23 12:14:19    标签:芥兰
    孕妇能不能吃芥兰呢

    孕妇能不能吃芥兰呢

    很多妈妈最担心的就是自己在孕期时候的一个饮食问题,因为在这个时间段自己的饮食决定会直接影响到胎儿的一个健康发育,所以说在饮... [详细]

    2019-10-23 12:37:14    标签:芥兰
    芥兰——深绿色蔬菜的代表

    芥兰——深绿色蔬菜的代表

    芥兰是深绿色蔬菜中的代表,不仅浓绿欲滴而且口感脆嫩。芥兰的深绿色中丰富的叶绿素,叶绿素对人体的作用不容小觑,它可以帮助肝脏清除... [详细]

    2019-10-23 09:08:55    标签:芥兰
    芥兰六种家常做法

    芥兰六种家常做法

      芥兰金针菇蒸肥牛   原料:肥牛肉片 150g,芥兰 50g,金针菇 50g,大蒜 2瓣,小红辣椒 2只,料酒 2茶匙(10ml),生抽 2茶匙(10ml),芝麻香油 2... [详细]

    2019-10-23 12:31:25    标签:芥兰
    芥兰怎么做好吃 芥兰的家常做法教大家

    芥兰怎么做好吃 芥兰的家常做法教大家

      芥兰是我们日常生活中常见的蔬菜,芥兰营养丰富,多吃芥兰对身体好。芥兰的做法有很多,很多人都会做芥兰。那么你知道芥兰怎么做比... [详细]

    2019-10-23 13:37:48    标签:芥兰
    白灼芥兰 绿色蔬菜营养又美味

    白灼芥兰 绿色蔬菜营养又美味

      白灼芥兰是人们喜爱是的一种绿色健康食物,很多人都喜欢吃它,芥兰的营养价值非常的高,其中包含丰富的维生素和一些微量元素,那么大... [详细]

    2019-10-23 19:02:01    标签:芥兰
    芥兰制作技巧

    芥兰制作技巧

    1、芥蓝的食用部分是肥大的肉质茎和嫩叶,适用于炒、拌、烧,也可做配料,汤料等。 2、芥蓝的花苔和嫩叶品质脆嫩,清淡爽脆,爽而不硬,脆而... [详细]

    2019-10-23 19:58:48    标签:芥兰
    芥兰适用人群

    芥兰适用人群

    1、一般人群均可食用。 2、特别适合食欲不振、便秘、高胆固醇患者。 3、阳痿患者不宜食用芥兰。... [详细]

    2019-10-23 19:58:45    标签:芥兰
    芥兰的功效作用

    芥兰的功效作用

    1、抗癌防癌 芥兰有抗癌防癌的功效,同时又可降低胆固醇,预防心脏病。 2、清火降火 芥蓝菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升,或因缺乏... [详细]

    2019-10-23 19:58:43    标签:芥兰
    芥兰的做法大全 这样做芥兰很美味

    芥兰的做法大全 这样做芥兰很美味

      芥兰是一种含有很多矿物质的食材,它有很好的清心明目的作用。芥兰是很有营养的,它含有的纤维素和糖分也是很充足的,所以用其做出... [详细]

    2019-10-23 19:03:21    标签:芥兰
    芥兰的保存方法

    芥兰的保存方法

    1、采后的芥兰不要过水,这是保持菜苔柔软爽口的关键。 2、芥兰的叶片有特殊蜡层,田间要防好病虫,采后不需进行防腐处理。 3、短途运... [详细]

    2019-10-23 08:59:19    标签:芥兰
    如何挑选芥兰

    如何挑选芥兰

    1、选择芥兰时最好选秆身适中,叶片浓绿、叶片整齐、圆滑鲜嫩的。 2、过粗的芥兰太老,不宜选购。 3、黄叶和老化的芥兰不宜选购,还要... [详细]

    2019-10-23 08:59:18    标签:芥兰
    芥兰的营养价值

    芥兰的营养价值

    1、芥蓝菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效。 2、芥蓝中含有有机碱,这使它... [详细]

    2019-10-23 08:59:18    标签:芥兰
 
 
 
 

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